Les AAH et les APH pour la peau, c’est quoi au juste?

Les acides alphahydroxylés (AAH) et polyhydroxylés (PHA) sont devenus des éléments essentiels de la routine quotidienne de soins de la peau de nombreuses personnes. Cependant, même si vous utilisez des produits contenant ces acides, vous ne savez peut-être pas de quoi il s’agit et ce qu'ils font pour votre peau.

En voyant le terme « acide », vous vous demandez peut-être s'il s'agit bien d'une façon naturelle et efficace de prendre soin de votre peau. Une fois que vous en saurez plus sur ces acides exfoliants chimiques¹, vous souhaiterez probablement les inclure dans votre programme de soins en tant qu'exfoliants efficaces pour la peau.

Ces acides pour le visage, qui sont souvent désignés par leurs acronymes respectifs, AAH et APH, ont des effets semblables puisqu'ils peuvent tous deux contribuer à atténuer l'apparence des rides, des ridules et des taches de vieillesse². Cela peut sembler trop beau pour être vrai, mais de nombreux utilisateurs de soins de la peau ne jurent que par ces produits.

Que sont les AAH?

Les AAH, comme l’acide glycolique, sont des acides alphahydroxylés qui entrent souvent dans la composition des soins de la peau tels que les sérums, les toniques, les crèmes et les traitements concentrés³. Ce sont des composés hydrosolubles qui se présentent parfois à l'état naturel, mais le plus souvent, ils peuvent être produits synthétiquement et extraits de sucres de lait ou de fruits et d’autres sources végétales et animales³. Ils sont devenus un ingrédient essentiel des produits pour la peau, notamment en raison de leurs propriétés exfoliantes.

 

Les facteurs d'exfoliation chimique des AAH peuvent aider à éliminer les cellules de peau morte qui donnent à la peau une apparence terne, et à compléter le processus de renouvellement cutané naturel, pour un teint plus lisse³.

AAH d’usage courant

Il existe sept types d'AAH pour les rides couramment utilisés dans les soins de la peau³ :

• L'acide citrique, dérivé des agrumes

• L'acide glycolique, dérivé de la canne à sucre

• L'acide mandélique, dérivé des amandes amères

• L'acide lactique, dérivé du lactose ou d'autres hydrates de carbone

• L'acide malique, dérivé des fruits

• L'acide tartrique, dérivé du raisin

Que sont les APH?

Les acides polyhydroxylés, ou APH, sont des composés acides qui s'attaquent à l'apparence des rides et ridules et ont des effets semblables à ceux des AAH. Comme les AAH, il s’agit d’exfoliants chimiques^4,6 qui fournissent une exfoliation à la surface de la peau grâce à leur grande structure moléculaire. Cet avantage est d’une grande importance car les APH ne pouvant pas pénétrer facilement dans la peau, ils sont moins « agressifs » que les autres acides, y compris les AAH, tout en étant efficaces pour l'exfoliation⁴.

APH d’usage courant

Principaux APH utilisés dans les soins de la peau⁴ :

• La gluconolactone, qui agit comme un exfoliant et convient à la plupart des types de peau.

• Le galactose, qui a des propriétés antioxydantes et probiotiques.

• Les acides lactobioniques, qui éliminent les cellules de peau morte et désobstruent les pores.

Principaux bienfaits des AAH et des APH pour la peau

Vous apprécierez les multiples bienfaits de l'utilisation des AAH et des APH dans le cadre de votre routine de soins de la peau⁶ :

1. Exfolient

2. Aident à atténuer l’apparence des rides et des ridules de surface

3. Désobstruent les pores

4. Aident à illuminer la peau

Mode d’emploi des AAH et des APH

Les AAH et les APH peuvent être utilisés matin ou soir, mais certains produits sont spécifiquement conçus pour être utilisés le soir. Il faut donc toujours lire l’étiquette et suivre le mode d’emploi.

Il est important d’appliquer une crème hydratante et un écran solaire avec FPS après avoir utilisé des produits à base d’AAH et d’APH, afin d’éviter les problèmes suivants⁵ :

• Sécheresse

• Irritation

• Sensibilité au soleil 

  • Les AAH peuvent augmenter la sensibilité de la peau au soleil, ce qui peut provoquer des coups de soleil. Chaque fois que vous prévoyez vous exposer au soleil après avoir utilisé des AAH, n'oubliez pas de couvrir les zones exposées avec un écran solaire doté d'un FPS 30 ou plus.

Quand utiliser des soins à base d’AAH et d’APH?

Les AAH et les APH sont d'excellents ingrédients pour la plupart des types de peau; cependant, consultez votre dermatologue si vous craignez être sensible à ces ingrédients.

Si vous souhaitez exfolier les cellules de peau morte et terne, tout en éliminant en douceur les décolorations à la surface de la peau, vous devriez utiliser des produits à base d'AAH.

Les soins à base d’APH peuvent vous aider si vous souhaitez atténuer l'apparence des rides et ridules et, dans certains cas, hydrater votre peau⁶.

Quels produits sont à base d'AAH et d'APH?

Le fabricant de Neutrogena^® a mis au point des soins nettoyants et exfoliants qui vous permettront de profiter des bienfaits des AAH et des APH :

• Le nettoyant exfoliant NEUTROGENA® Hydro Boost enlève la saleté, le sébum et les cellules de peau morte à la surface de la peau.

• Le gel nettoyant NEUTROGENA® Skin BalancingMC enlève la saleté et les impuretés qui obstruent les pores, tout en adoucissant et en lissant la peau.

• Le nettoyant quotidien Pro-texture NEUTROGENA® aide à prévenir et à traiter l’acné tenace et à adoucir visiblement la texture de la peau.

• Le sérum quotidien points noirs tenaces NEUTROGENA® exfolie et aide à éliminer les résidus qui obstruent les pores et peuvent causer de l’acné.

Foire aux questions

•  Q :  Puis-je combiner APH et vitamine C?

•  R :  Il n’est pas recommandé d’utiliser à la fois des APH et de la vitamine C, car cela pourrait irriter la peau⁷.

•  Q :  Les AAH et les APH peuvent-ils irriter la peau?

•  R :  Des picotements ou une légère desquamation peuvent survenir à l’emploi d’une formule ultraconcentrée. En cas de sensibilité au produit, l’utiliser moins fréquemment jusqu'à ce que votre peau s'y habitue, puis reprendre l'emploi quotidien, selon votre tolérance. En cas d’irritation, cesser l’emploi.
  

  Les produits à base d’acides alphahydroxylés (AAH) peuvent accroître la sensibilité de la peau au soleil, en particulier le risque de coup de soleil. Utilisez un écran solaire, portez des vêtements protecteurs et limitez l’exposition au soleil dans la semaine qui suit l’application de ces produits.

•  Q :  Puis-je utiliser des APH et des AAH en même temps?

•  R :  Oui. D’ailleurs, certains produits contiennent ces deux acides⁸.

Résumé et conclusion

Si vous souhaitez rehausser votre programme de soins de la peau pour profiter d’une peau éclatante et radieuse, vous aimerez les bienfaits que procurent les soins de la peau Neutrogena^®, y compris ceux à base d’APH et d’AAH.

Comme toujours, consultez votre dermatologue ou autre professionnel de la santé avant d’essayer tout nouveau produit.